viernes, 28 de febrero de 2014

ENTREVISTA A ISAAC POZO "ISI"


Hoy turno para un corredor que lleva poco tiempo en esto del Trail-Runner, pero de los que cuando lo conoces no te deja indiferente. Excelente fotográfo (a veces tenemos la fortuna de encontrarle por alguna carrera haciéndonos alguna foto), buen corredor y gran, grandísima persona, él de define así...

Apenas llevo 1 año en esto del trail y del deporte tan activo. La temporada pasada fue un cumulo de cosas… Conocer a todo el Reinoastur, rutina de entrenamiento, el ambiente de las carreras, conocer tanta gente… Vengo de unos años malos en muchos aspectos y fue un alivio dar con este deporte, puede decirse que una salvación personal, una ilusión.

                                                        Foto de Marisol Azcárate

Así es Isi:



  1- NATURAL DE......................................... Oviedo
  2- VIVE EN................................................... Oviedo
  3- CLUB........................................................ Reinoastur (Los de rosa)
  4- UN LUGAR PARA ENTRENAR............ El Naranco,
                                                                          Es más grande de lo que parece
  5- UNA CARRERA (Hasta 21 km).............. Subisomas 2013
  6- UNA CARRERA (Hasta 42 km).............. Reinoastur-Nembra
  7- UNA ULTRA........................................... Nunca hice una, algo parecido,
                                                                          Ancares 3 Trails
  8- UN TRAIL RUNNER ASTURIANO/A.. Santi Obaya
  9- UN/A DEPORTISTA............................... Anton Krupicka, su visión de la
                                                                         montaña y del trail, una pasada
10- OTRO DEPORTE.................................... Esquí de montaña
11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA........... El Toneo, de tantas veces que lo
                                                                         ví desde que era pequeño.
12- UNA PLAYA........................................... Xagó, tantos años yendo al
                                                                          mismo sitio
13- DÓNDE TE PERDERÍAS....................... Cualquier monte o bosque, solo,
                                                                         sin móvil y con cámara de fotos
14- UN RELOJ............................................... No uso
15- UNA COLONIA...................................... Agua fresca, de Adolfo Domínguez
16- UN COCHE............................................. Mi viejo Kia Sportage
17- UN LIBRO............................................... Soy mas de un buen comic o
                                                                         novela gráfica, Watchmen o
                                                                         Batman TDKR
18- UNA PELÍCULA..................................... Bailando con Lobos
19- UNA ACTRIZ.......................................... Natalie Portman
20- UN ACTOR............................................. Ewan Mcgregor
21- UN/A CANTANTE................................. Freddie Mercury
22- UNA COMIDA....................................... Patatas, huevos y picadillo
23- UNA BEBIDA......................................... Cerveza
24- UN RESTAURANTE.............................. Cualquiera con comida casera y
                                                                         lo más tradicional posible, nada
                                                                         de reducciones ni fusiones
                                                                         extrañas
25- UNA ILUSIÓN........................................ Que pasen los años y poder
                                                                         seguir disfrutando de la naturaleza
                                                                         y la montaña, y ya, si puedo seguir
                                                                         corriendo...la cuenta.


Muchas gracias Isi, nos vemos por el monte!!!

La próxima semana estará con nosotros Juan Antonio Palacín.




RAQUETADA " LAGOS DE SOMIEDO"


El pasado domingo 23 de Febrero nos juntamos entre socios y no socios de la A.D. Moal unas 30 personas para disfrutar de una jornada de montaña, hicimos un circuito de unos 8 km por los lagos de Somiedo, (La Cueva, Cerveriz y Calabazosa) hubo tramos que no había nieve y tuvimos que quitar las raquetas, pero todos disfrutamos mucho y se quedó con ganas de repetir.

 

 

 


La jornada concluía con una estupenda comida en El Albergue de Saliencia,  donde Jose Toyos y su equipo nos trataron increiblemente bien!!! Chapeau al Albergue, Volveremos!!!

 

viernes, 21 de febrero de 2014

ENTREVISTA A "EVA MARÍA BRAÑA"


Un viernes más y hoy turno femenino, nos acompaña una de las corredoras con mayor y mejor  curriculum del trail asturiano, también participa con excelentes resultados en cross y carreras de asfalto.

Así se define:
Si cuando tenía 20 años me hubiesen dicho que con 40 iba a andar corriendo por el monte, ni de coña me lo hubiese creído. Es más, con 20 años pensaba que “ir de monte” era hacer la ruta del Oso, la del Alba o les Xianes. Con casi 30 me hice socia del Grupo de Montaña Torreblanca pensando que las excursiones serían del tipo “Ruta del Cares”. Está claro que no me había informado muy bien de las actividades que organizaba el club. Las agujetas me duraban prácticamente de domingo a domingo. Más de un lunes pensé que no podía levantarme de la cama para ir a trabajar. Empecé a correr por semana para estar un poco más en forma y unos años más tarde me apunté a mi primera carrera de montaña, La Travesera Integral de Picos. Recuerdo que ese mismo año, el día de la Subida al Pienzu me encontré en Arriondas con un amigo que iba a correr y pensé: “¡Hay que estar chiflao! ¡Correr por el monte!” Creo que no había pasado un mes y ya estaba apuntada a la Travesera. El liante fue Pachu. Se me dan bien las subidas fuertes, donde no se puede correr y las bajadas poco técnicas. No me gusta que, por hacer las carreras más “xtreme”, se inventen caminos por donde nunca pasó nadie y marquen el recorrido de las carreras por mitad de una sebe sin limpiar o por una escombrera. Tampoco llevo muy bien los madrugones. Ponerse a correr a las 8 ó las 9 de la mañana… ¡buff! Voy medio dormida hasta las 11.


Así es Eva:


  1- NATURAL DE......................................... Oviedo
  2- VIVE EN................................................... Llanera
  3- CLUB........................................................ Centro Asturiano de Oviedo
  4- UN LUGAR PARA ENTRENAR............ El Naranco por semana y
                                                                          Picos el finde
  5- UNA CARRERA (Hasta 21 km).............. Son mis favoritas (lo bueno
                                                                          si breve, dos veces bueno)
                                                                          Pero cada vez hay menos,
                                                                          todo el mundo quiere que
                                                                          su carrera sea la más cañera.
                                                                          (iba a decir la más larga y
                                                                          dura, pero suena un poco...)
                                                                          Me gusta El Pienzu, El Picu
                                                                          Boru, TieveVertical... Y si
                                                                          además son el sábado de
                                                                          tarde, mejor que mejor.
  6- UNA CARRERA (Hasta 42 km).............. El Maratón Xtreme de Lagos
  7- UNA ULTRA...........................................  Mi primera carrera por montaña
                                                                          La Integral de Picos
  8- UN TRAIL-RUNNER ASTURIANO/A.. Pachu, que es el culpable de todo.
                                                                          Silvia Menéndez, con la que peleé
                                                                          varias temporadas, y mi actual
                                                                          compañera de entrenamientos
                                                                          Marta Escudero, que sin duda
                                                                          es el futuro.
  9- UN/A DEPORTISTA...............................  Marc Márquez
10- OTRO DEPORTE....................................  Soy 100% antifútbol
                                                                          Me gustan los deportes al aire
                                                                          libre, cuando hace bueno
                                                                          me estreso porque quiero
                                                                          andar en bici, en moto,
                                                                          ir al monte, a la playa...
11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA............ Collada Bonita
12- UNA PLAYA...........................................  San Antonio
13- DÓNDE TE PERDERÍAS........................ En muchos sitios:
                                                                          En Picos, en ciudades europeas
                                                                          como París, Roma..., en la India,
                                                                          Tailandia...pero un mes
                                                                           como mucho
14- UN RELOJ................................................ Cualquiera que de la hora,
                                                                          que tenga vueltas, altímetro...
15- UNA COLONIA....................................... Brit Rhythm de Burberry
16- UN COCHE.............................................. Volkswagen Scirocco
17- UN LIBRO...............................................  El Código da Vinci
18- UNA PELÍCULA..................................... Mentiras Arriesgadas
19- UNA ACTRIZ.......................................... Nicole Kidman
20- UN ACTOR.............................................. Paul Newman
21- UN/A CANTANTE.................................. Mikel Erentxun
                                                                         (además, corre por el monte)
                                                                          Coincidí con él en Zegama
22- UNA COMIDA........................................ Me gusta prácticamente todo,
                                                                         pero como manjar: oricios, arroz
                                                                         con bogavante, rape a la plancha,
                                                                         un buen solomillo poco hecho,
                                                                         y...un buen helado Peñasanta
23- UNA BEBIDA......................................... Dos: Cerveza y Albarín blanco
                                                                         de Cangas del Narcea
24- UN RESTAURANTE.............................. El Campanu
                                                                         (tanto el de Ribadesella, como el
                                                                         de Oviedo o el de Cangas de Onís)
25- UNA ILUSIÓN........................................ Que mi preciosa ahijadita y mi
                                                                         sobrino pequeño se aficionen al
                                                                         atletismo y al monte. Tienen tres
                                                                         y dos años, pero ya apuntan
                                                                         maneras.


Muchas gracias Eva!! Nos vemos por el monte!!

La próxima semana estará con nosotros Isaac Pozo López "ISI"




miércoles, 19 de febrero de 2014

MEDIA MARATÓN CORAZÓN DE ASTURIAS "LLANERA"


Casi 500 atletas se dieron cita el pasado domingo día 16 en Posada de Llanera para disputar la VII edición de la Media Maratón Corazón de Asturias, (organizada por el club deportivo 2007 Llanera)
Los venedores absolutos fueron Manuel Guerreiro (Oriente Atletismo) y Eva Mª Braña (C.A.O), este año tendremos la oportunidad de verla correr en Moal.
Enhorabuena a los campeones!!!

 




Floro fue nuestro único representante en esta carrera, aquí nos deja una pequeña crónica:

Este domingo corrí mi primera media maratón del año en Posada de Llanera, día espectacular para correr. Ya tenía ganas de probar otra vez el asfalto, la distancia de media maratón y sobre todo en esta prueba con muchísimo ambiente, muy buena organización y donde me encontré con corredores que hacia mucho que no veía. Todavía no estoy al cien por cien y me falta chispa, pero contento por no tener ninguna molestia en el tobillo y por acabar en buen estado, la distancia la tengo asimilada, pero me falta ritmo, así que a empezar a hacer series. Esta media maratón no es de las que más me gusta, pero ya que tuve oportunidad de correr, pues aproveche para hacer un largo y en compańia de amigos y gracias Javi por estar ahí animando toda la carrera. La próxima carrera nos vemos en la montaña. Salu!!!

Aquí os dejamos un par de fotos de Floro en plena carrera

 






viernes, 14 de febrero de 2014

ENTREVISTA A "JUAN FUEGO"


Hoy tenemos con nosotros a otro de los "PRO" (Élite) jajaja. Grandísimo corredor y grande, muy grande como organizador. Como corredor de montaña nos dice que...ojalá subiese como baja...
jejeje (eso nos pasa a muchos...)

                                                         Foto de Marisol Azcárate

Así es Juan Fuego:

1- NATURAL DE.............................................. Pola de Siero
2- VIVE EN........................................................ Pola de Siero
3- CLUB............................................................. Avientu
4- UN LUGAR PARA ENTRENAR................. Somiedo
5- UNA CARRERA (Hasta 21 km)................... Trail de Valgrande
6- UNA CARRERA (Hasta 42 km)................... Zegama
7- UNA ULTRA................................................ DesafiOSOmiedo
8- UN/A TRAIL RUNNER ASTURIANO/A... Hay muchos, pero me quedo
                                                                             con Santi Obaya
9- UN/A DEPORTISTA.................................... Javi Fuego
10- OTRO DEPORTE........................................ Ciclismo
11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA................ Tiatordos
12- UNA PLAYA............................................... Cuevas del Mar
13- DÓNDE TE PERDERÍAS............................ En cualquier bosque asturiano
14- UN RELOJ.................................................... No uso reloj
15- UNA COLONIA........................................... Aqua Di Gio
16- UN COCHE.................................................. Nissan Qasqai
                                                                              Me lleva donde quiero
17- UN LIBRO.................................................... Cualquiera que le cuente a mi
                                                                              hijo antes de dormir
18- UNA PELÍCULA.......................................... Braveheart
19- UNA ACTRIZ............................................... Angelina Jolie
20- UN ACTOR................................................... Javier Cámara
21- UN/A CANTANTE....................................... Fito
22- UNA COMIDA............................................. Huevos fritos con patatas y
                                                                              un buen chuletón
23- UNA BEBIDA.............................................. Cerveza
24- UN RESTAURANTE................................... Llagar El Quesu
25- UNA ILUSIÓN............................................. Disfrutar del deporte que me
                                                                              gusta con mi hermano y mi
                                                                              hijo, y que algún día Asturias
                                                                              esté donde se merece en este
                                                                              maravilloso mundo del
                                                                              Trail running


Muchas gracias Juan!!! Nos vemos por el monte.

La próxima semana, turno femenino, estará con nosotros:
Eva María Braña

viernes, 7 de febrero de 2014

ENTREVISTA A ALFREDO GARCÍA CUETOS "FREDO"


Hoy le toca el turno a un veterano de guerra, uno de los pioneros en el mundillo del Trail asturiano,
buen corredor, como bien se define él "diesel". Gran trabajador como organizador de carreras, también prestándose y ayudando a las nuevas y sin olvidarnos que también es vocal de carreras en la Fempa.


Así es Fredo:

Enamorado del monte. Ahora corró, pero nunca abandoné el resto de actividades: Esqui de travesía, ascensiones, escaladas y, sobre todo las invernales. Pero, a lo que me preguntais: Mi mejor músculo es la cabeza, casi no entreno y por tanto no tengo nivel, pero soy un diesel, cuanto más duro y más largo, mejor voy. Hay quien me dice “Si entrenaras, serías la bomba” y yo siempre contesto que habría que tener la fuerza de voluntad, lo primero, y que a lo mejor venían las lesiones. Evidentemente soy más montañero que corredor.  Me encantan los grandes retos, disfruto mucho de la “soledad del corredor de fondo”, gozo con sobreponerme a las crisis, dosificar, aguantar y llegar con fuerzas. Mi único palmarés es llevar unos doce años en esto, ser un dinosaurio que sigue arrastrando el chasis por esas carreras de nuestra geografía. Y eso que ahora se me está complicando, siempre dije que no me perdía una, pero ahora es imposible, tengo otras obligaciones y, como os decía, otras pasiones montañeras y el calendario ya hace tiempo que está en “obesidad mórbida”, lo cual me obliga a escoger un poco. Eso sí, sigo defendiendo  la parte altruista y sacrificada del deporte, no me importa que haya gente metiendo el negocio en esto, pero yo defiendo el amateurismo, tanto para organizadores como para corredores. Quizás será por venir del carbonífero superior, pero creo en la frescura, la inocencia y la buena fé. Siempre digo que me olvidé de restar y que creo más en los malos entendidos que en las malas intenciones. Como veis,  soy de aquellos que consideran el deporte y muy especialmente la montaña como una escuela de vida, una fábrica de buenos ciudadanos. Llamadme iluso…………………

 

 

  1- NATURAL DE: Es complicado…..Vivía en Barredos –Laviana-, me “nacieron” en la gota de leche de Gijón y me asentaron en San Martín del Rey Aurelio. No seré ciudadano del mundo, pero de MundiAsturias sí.

  2- VIVE EN :  La Carba, eso que llaman un “lugar diseminado” que está encima de  Pola de Laviana, muy bien orientao, soleyero y con vistes a Peña Mea. Nun se pué pedir más.

  3- CLUB: Vuelve la vieja guardia, yo no soy de club, soy de grupo de montaña, aquel en el que llevo más de  25 años: El grupo de montaña Peña Mea

  4- UN LUGAR PARA ENTRENAR: Para los escasos entrenos  cercanos, Peña Mea y Peña Mayor, por cercanía y por belleza. Para el gran fondo, Los Picos. Salir del Cares, llegar a tocar cumbre y volver abajar en el día es insuperable. Hace años ni me lo planteaba.

       5- UNA CARRERA (HASTA 21 KM) : Quede claro que no debería mojarme, de hecho, lo haré sin pensar mucho, que lo que diga puede ser utilizado en mi contra……Por familiaridad, la Subida al Pienzu. Siempre destaco que nunca lo había pisado hasta que corrí la primera Subida y hubo años que no pude evitar llegar arriba y detenerme a mirar hacia la costa. Conste que en otros casos miraba al interior -.como en el Benzúa, cuya vista de los Picos es inmejorable-.

  6- UNA CARRERA (HASTA 42 KM) Lo siento pero barro pa casa. Siempre  defenderé que la Quebrapates es una carrera muy equlibrada en dureza y belleza, pero es obvio que no soy  del todo objetivo.

  7- UNA ULTRA: Ahí no tengo duda, con todos mis respetos a las demás, pero es que ahí empezó todo. No fue la primera, pero sí puso los cimientos de lo que luego vino, estoy hablando, claro, de la Travesera de Picos.

  8- UN/A TRAL-RUNNER (ASTURIANO/A): De nuevo más por historia que por resultados –que también-  me quedo con Santi Obaya. En chicas lo tengo peor: Por cariño, Silvia y Marta, las pioneras; por trabajo y resultados, Eva, que fue la primera en poner el listón muy alto; por futuro, Marta Escudero, ya una realidad y una sonrisa de frescura; y por entrañables y ejemplo de sana pasión, Ana Cristina y Carmen P. Gudín. Por supuesto que hay muchos más, que nadie se me ofenda….

  9- UN/A DEPORTISTA: Me marcaron los clasicos: En atletismo, Zatopec, Bikila, Mariano Haro. En ciclismo, El Tarangu. Y en montaña, nunca me olvidaré de un libro que presté y no volvió, “Hielo, roca y nieve” de Gastón Rebuffat, no es el más lírico (Eso se lo lleva “Estrellas y borrascas”) pero fue el que me abrió los ojos al mundo de la montaña. Luego devoré los del gran monstruo, Reinhold Messner y hasta hoy no he parado de leer literatura de montaña de todo tipo- tengo una buena colección-. Aunque he de decir que soy muy poco mitómano, de hecho hace tiempo que no voy a una semana de montaña, pero no puedo dejar de nombrar  alguien a quien, cada vez que veia por Picos, me hacía creer que podré seguir disfrutando de mi pasión muchos años: Pedro Udaondo. Lo cierto es que no puedo escoger sólo uno.

10- OTRO DEPORTE: Me atraen muchísimos, pero ni me atrevo a probar, mi tiempo libre o mi presupuesto no dan para más: Kayak, parapente, vuelo en velero, ciclismo ……..

11- UN PICO, MONTE, MONTAÑA: De Asturias, el Urriellu, la primera vez que subí fue lo máximo. Detrás, muy cerca, Peña Santa, para verano y para invierno. De Alpes, todo el macizo del Mont Blanc y dentro de él, una asignatura pendiente: La Verte. Y de todo el mundo, también como asignatura pendiente que estuve cerca de intentar pero al menos vi, el Alpamayo.
12- UNA PLAYA.  Mea culpa, ahora casi no voy y eso que me gustan. Las prefiero pequeñas y “pelotaris”. Frecuentaba la parte oeste de Ballota, en Llanes.
13- DÓNDE TE PERDERÍAS: En la ruta de la seda, no todo va a ser montaña.
14- UN RELOJ: Coño, que vivo de ellos….Volvemos a lo entrañable y clásico, un Universal Geneve modelo Polerouter micro rotor, con caja de acero y correa de piel que heredé de mi padre.
15- UNA COLONIA: Sólo uso desodorante, de verdad, no sabría cual decir.
16- UN COCHE : Cualquiera que me lleve a donde quiera ir.
17- UN LIBRO: Si te gusta leer, es imposible que seas de un solo libro. Aparte de la literatura de montaña que antes ya mencioné, me encanta la literatura de viajes, quizas me quedaría con “El viejo expreso de la Patagonia” de Paul Theroux, aunque a lo mejor lo tengo un poco idealizado, ya lo lei hace muchos años.Y lo cierto es que releidos tengo pocos, el que más recuerdo haberlo hecho por placer fue “Cien años de soledad” de García Marquez.

18- UNA PELÍCULA: Otra vez los recuerdos: Me encanta y además nunca olvidaré que fue la primera película que dije: “Esta ya la vi” y me sentí muy mayor, pues era lo que siempre le oía a mi padre, bueno pues fue “Sucedió una noche” de Frank Capra. Lo cierto es que siempre vi mucho cine.
19- UNA ACTRIZ: .Me impresionaron las bellezas de Grace Kelly en “La ventana indiscreta” de Hitchcok y de Ava Gardner en “La condesa descalza” de J.L.Mankiewicz.
20- UN ACTOR: Los dos que más me gustan juntos en una gran película: “El golpe”, de  George Roy Hill, con Paul Newman y Robert Redford
21- UNA/UN CANTANTE: Tengo que situarlos cronologicamente: El Serrat de Mediterraneo y el Sabina de “Mentiras piadosas” porque son dos álbunes geniales, con sus creadores en estado de gracia: Pequeñas cosa, medias negras……irrepetibles.. Y en mujeres, de nuevo en ese momento en concreto, la Ana Belén de “El hombre del piano”, pues logró una buena versión de la magnífica canción de Billy Joel.
22- UNA COMIDA: Me encanta comer, lo que sea, soy tragón, no gourmet, pero me quedo con la pasta en general. En compañía de mi mujer, a la que también le gusta mucho, lo que sea: Canelones, espagetis, macarrones,Lasaña,……
23- UNA BEBIDA : Ahora, el vino.

24- UN RESTAURANTE: L’Albancia, de mi amiga Sesé, en La Ortigosa, Laviana. Y no me ciega la pasión.

25- UNA ILUSIÓN: No perder la ilusión por vivir y la fé en las personas. Y disfrutar del monte muchos años, claro.


26- UN DEFECTO: Me enrrollo mucho –entre otros-.


Muchas gracias Fredo!!    Nos vemos por el monte.

La próxima semana estará con nosotros Juan Fuego


jueves, 6 de febrero de 2014

I CARRERA POPULAR DE LUGONES


El pasado domingo 2 de Febrero tuvo lugar la I Carrera popular de Lugones, ésta se realizó sobre un circuito de 5.000 metros al cual se debía de dar dos vueltas para alcanzar los 10 km, distancia total.
La prueba fue organizada con éxito por el club Atlético Lugones y logró juntar a más de 800 corredores. Los vencedores absolutos fueron Borja García (Playas de Castellón) y Verónica Pérez (Capol). Nuestro club estuvo representado por Guillermo Pérez, gran actuación la del bueno de Guiller parando el crono en 36' 15" y obteniendo un magnífico 40º puesto de la general.
Enhorabuena crack!!




Guillermo nos comenta un poco como vio la carrera:

Lo primero que me gustaría comentar de la popular de Lugones, es que ha sido una carrera muy bien organizada. Un recorrido de 2 vueltas, a 5km cada una, muy rápidos. El tiempo también acompañó, por lo que fue una buena mañana idònea. Para el año que volveré a estar ahí.

                                                      Guillermo en pleno esfuerzo.